コガオキョウセイセンモンサロンエクラ
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エクラ(eclat)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-04-26 17:17:43.0
- 〈首肩コリさん〉意外に見られる年齢が出る首の横ジワ
肩コリで筋肉が盛り上がり、
首が太くなり、横ジワが目立つと、
なんだかイカツイイメージになりがち。
気になった時点でケア始めた方が、絶対にいい。
その方がすぐ改善するから。
エラ張りが気になってきたら、
首肩のコリが関係しています。
フェイスライン、首・肩ラインが
スッキリしていると華奢という印象ですよね！
太くて短い首になってしまい
イカツイ感じになってしまうのは
首や肩こりをそのままにしてしまうと起こります。
猫背姿勢ですと、
首が前に出て約５キロ程ある頭部を
首のみで支えるため首の筋肉に
頭部の５キロ×３倍の負荷がかかるため
首にかなりの力が入ってしまいます。
首の筋肉と繋がるエラの筋肉にも
力が入るため食いしばりに繋がります。
食いしばりMAXのとき、
自分の体重の２倍の負荷が
エラ部分の筋肉にかかります。
これは必要のない筋トレをしてしまっていることになり、
どんどんエラの筋肉が発達して
エラが張りベース顔になってしまうのです。
首の横ジワ改善や首や肩のシルエットとキレイに出すには
首解しているだけじゃダメなんです。
というか、解しただけでは首の深いところの筋肉まで
効果がないのです！
（図のとおり）
お首のシワはアゴと首に渡って付着している筋肉群の、
前頸三角部（顎下三角、オトガイ三角、筋三角、頚動脈三角）と、
後頸三角部（後頭三角）の５つのゾーンの歪みが関係しています。
首の前頸三角部と後頸三角部の筋肉を覆う
筋膜がぎゅっとしめつけ筋肉が縮み
皮膚にたるみ・横ジワが出ているのです。
この筋膜をある一定の方向に伸ばしていくことで
深層筋まで効果があり、スッキリしていき
横ジワも改善していきます。
とてもお顔の形、首の傾き、首のシワ、
シルエット全て変化していますよね♪
自然でキレイな横顔、首、肩のラインを見ると、
華奢で女性らしい印象です。
年齢を重ねれば重ねるほど、
筋肉を包んでいる筋膜にアプローチする矯正を
おススメします！
戻りにくいし、何より肌を傷つけない。
肌をいじくりまわすマッサージは
お肌に負担をかけますから
シワやたるみ、シミの原因にもなります。
他店にはない整骨医学に基づいた
無痛の骨から整える小顔矯正！
奥が深くて、小顔矯正なんだけれど
お顔のケアに対してとても意識が変わりますよ＾＾
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