パーム(Palm)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-03-04 09:39:43.0
- 花粉
花粉が飛んでお薬飲まれている方も多いのではないでしょうか?
お肌トラブルの原因にもなる花粉、
予防しましょう^ ^
できるだけ花粉が肌につかないようにすることが大切です。
外出時にはマスクやメガネ、
帽子やマフラーなどを着用して顔や目を守りましょう。
また、外出時に着る衣服も工夫しましょう。
花粉の時期は化繊や木綿など表面がサラサラ、
ツルツルしたものを着ることをおすすめします。
お肌の角質層には、花粉を始め外からの刺激から肌を守るバリア機能がありますが、お手入れをせず肌が乾燥したり荒れたりすると、バリア機能が失われてしまい、アレルギー反応を起こしやすくなります。
バリア機能を保つためには、スキンケアにより潤いを保つことがとても大切です。
入浴後や洗顔後は、乳液やクリームを塗るなどして保湿してあげましょう。
また、洗顔ではあまり強く洗いすぎないことも大切です。
あまりゴシゴシと洗いすぎると肌に負担がかかります。
熱いお湯を使うことも、肌の皮脂を取り除き、
乾燥を促してしまうのでおすすめできません。
洗顔時はぬるま湯や水を使い、肌に負担をかけないようにしましょう。
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