風のテラス 人形町店のブログ
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投稿日：2025-02-04 10:37:12.0
- 花粉症と身体のケアはリンクしている？！
- 風のテラスです。
今週は冷えましたね！皆様いかがお過ごしでしょうか？
年明けからあっという間に、
もう2月に突入です！
2月は冬の中でも寒さが厳しくなり
冷えや乾燥が気になる一方で花粉対策も始まりますね。
もう花粉症状を感じている人もいらっしゃるのでは？！
花粉についてはアレルギー検査や
薬を処方してもらうなど対策もありますが
腸内環境を整える・デトックスをすることも効果的なんです。
よく、自分の身体をバケツに例えて
そこからあふれてしまう花粉量となったばあい
花粉症を起こしてしまうという話を聞きますよね。
まさに、そのバケツに溜まった花粉を
身体からデトックスしてあげると
症状改善に近づいていくということなんです！
更に、冷えは自律神経・皮膚感覚・血液の巡りが乱れ
筋肉量の低下や女性ホルモンにも大きな影響があります。
頭痛や肩こり不眠、イライラ不安感にも関わっています。
これらの花粉・冷え対策はこちら♪
◎血行を良くする
◎生活習慣を見直す
◎適度な運動
1つめの「血行を良くする」は当店で叶えられます！
また身体が快適な状態になれば
食生活や運動量も自然と増えるのでは！？
体質改善の第一歩！当店のマッサージを受けてみて下さい＾＾
整体は勿論温まりたい方はリンパマッサージ、
身体を心からほぐして温めたい方は超音波カッサ付きが
お勧めです！
ご来店お待ちしています★
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投稿者
由美 店長
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