ハイパーナイフソウシン・コガオコルギ ビジョーラギンザホンテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 東京都中央区銀座3-11-14 ルート銀座ビル3F
- ハイパーナイフ【浅草線/東銀座駅】A7出口目の前【日比谷線/東銀座駅】3番出口徒歩5分
ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-12-29 12:25:17.0
- むくみとは?
- こんにちは!
BEJORAです!
突然ですが、普段生活をしていると足がパンパンにむくんでしまう事ありませんか?
放置してしまうと悪化してしまうので、今回はむくみについての原因と対策についてご紹介致します!
むくみとは・・・心臓がポンプのような働きをする事で私達の体内に流れる血液は、動脈を通して水分や栄養分を細胞へ供給する役割を果たしています。
それと同時に、細胞内で不要となった水分が、静脈やリンパ管がスムーズに戻ってきて再び体内循環します。しかし、静脈やリンパ管がスムーズに流れずに戻ってくるべき水分が溜まってしまっている状態がむくみです。
むくみになる原因は・・・塩分のとりすぎや運動不足、ストレス、立ちっぱなしや座りっぱなし、睡眠不足、冷え、水分不足、アルコール飲料の飲み過ぎなどです。
また、同じ姿勢をとり続けていた場合、全身の血行が悪くなり更に重力の影響で身体に不要な水分が下半身に溜まってしまいむくんでしまいます。
◆塩分の多い食品→醤油、味噌、漬物、うどんなどには注意が必要です。
対策方法は・・・お風呂で身体を温める(半身浴やフットバスは全身を温めるのでおすすめです)
◆食べ物だと、カリウムを含んだものがおすすめです。
カリウムは、むくみの原因となる塩分を身体から排出してくれる役割を持っています。
→ブロッコリー、きゅうり、バナナ、肉、かぼちゃ、芋類、牛乳、魚類など、、、
他には、歩く、体操、ストレッチなどの運動や、むくんだ部分を上げるのもおすすめです!
むくみを3日放置するだけでセルライトに変わってしまいます>_<
お客様のお身体に合わせてメニューをご提案させて頂いておりますので悩まれてる方は一度BEJORAまでご来店お待ちしております!!
銀座エリアで自分磨きといえば
BEJORA (ビジョ―ラ) におまかせ下さい!
ご予約は下記クーポンをクリック↓
◆.+*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー.+*◆
【 なりたい自分に出会えるサロン BEJORA 】
◆営業時間 9:00-22:00
◆男性のお客様は男性スタッフが対応致します。
上記あらかじめご了承下さいませ。
#ハイパーナイフ #インディバ #岩盤浴 #ダイエット
#痩身 #フェイシャル #小顔 #コルギ #背中 #脚 #ブライダル #ハイフ
#メンズ #男性歓迎 #駅近 #東銀座駅 #完全個室
#シャワールーム完備 #ウイルス対策強化中
ご来店お待ちしております
エステティシャン
オーナー オーナー
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(71)
- 2024年4月分(64)
- 2024年3月分(71)
- 2024年2月分(67)
- 2024年1月分(39)
- 2023年12月分(49)
- 2023年11月分(51)
- 2023年10月分(61)
- 2023年9月分(43)
- 2023年8月分(32)
- 2023年7月分(48)
- 2023年6月分(60)
- 2023年5月分(87)
- 2023年4月分(87)
- 2023年3月分(48)
- 2023年2月分(30)
- 2023年1月分(55)
- 2022年12月分(59)
- 2022年11月分(23)
- 2022年10月分(28)
- 2022年9月分(18)
- 2022年8月分(24)
- 2022年7月分(31)
- 2022年6月分(19)
- 2022年5月分(7)
- 2022年4月分(10)
- 2022年3月分(10)
- 2022年2月分(10)
- 2022年1月分(12)
- 2021年12月分(14)
- 2021年11月分(17)
- 2021年10月分(15)
- 2021年9月分(11)
- 2021年8月分(15)
- 2021年7月分(3)
- 2021年6月分(8)
- 2021年5月分(13)
- 2021年4月分(13)
- 2021年3月分(14)
- 2021年2月分(23)
- 2021年1月分(6)
- 2020年12月分(2)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(3)
- 2020年9月分(6)
- 2020年8月分(5)
- 2020年7月分(3)
- 2020年6月分(7)
- 2020年5月分(9)
- 2020年4月分(2)
- 2020年3月分(7)
- 2020年2月分(2)
- 2020年1月分(2)
- 2019年12月分(1)
- 2019年11月分(3)
もっと見る
ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【本日17時迄】ハイパ-ナイフWマシン徹底痩身&detoxリンパ120分¥37500→9900 ¥9,900
|
新 規 |
【ハリのある肌へ】ハイパーナイフ/小顔/水光肌orハーブピーリング90分¥9900 ¥9,900
|
新 規 |
【人気No,1◆脂肪撃退】ハイパ-ナイフ+W痩身+detoxリンパ120¥37500→10900 ¥10,900
|
新 規 |
【人気No,2◆大幅減量したい!】新ハイパーナイフEX+鬼痩Wマシン+EMS120¥14900 ¥14,900
|
新 規 |
【人気No,3◆ボコボコ脂肪に】-5cm速攻痩身+次世代リンパ100¥42000→10900 ¥10,900
|
新 規 |
【人気No,4◆浮腫が辛い!】新ハイパ-ナイフEX+引締リンパ100分¥28500→10900 ¥10,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。