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ハイブリッドサロンFuWaRi 北上店

ハイブリッドサロンフワリ キタカミテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 岩手県北上市柳原町1丁目5-1 2F
  • 柳原(岩手)駅から徒歩3分、詩歌の森(公園)の隣

フワリ 北上店(FuWaRi)のブログ

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投稿日:2025-11-13 09:42:02.0
足の疲れ
こんにちは
ハイブリッドサロンふわり北上店の近江です。

歩く時に疲れが溜まって来ると、足が悲鳴を上げる様に痛かったりしますよね
足がだるくなったり、重くなったり…
足の疲れ_20251113_1

ふくらはぎの筋肉や骨盤まわりの筋肉が硬くなってしまうことが原因です。
ふくらはぎの筋肉は、足の静脈を圧迫して、血液をポンプのように心臓に押し戻す働きをしています。
ふくらはぎの筋肉が硬くなると、この押し戻す働きが弱くなり、血液循環とリンパの巡りが悪くなって老廃物が蓄積していきます。

そんな時はふくらはぎをほぐすのも大切!

足の血行が良くなることで全身の血流も促され全身の疲労回復を手助けしてくれます。 血行が良くなると代謝が上がり、冷えの予防、免疫力のアップにも繋がり、慢性的な疲労や浮腫みの緩和にも作用していきますよ♪




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フワリ 北上店(FuWaRi) 近江 聖子
ご来店お待ちしております
女性セラピスト・整体師
近江 聖子オウミ セイコ
投稿者
フワリ 北上店(FuWaRi) 近江 聖子

女性セラピスト・整体師

近江 聖子

オウミ セイコ

ふわり北上2号川岸店に出勤しております。

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フワリ 北上店(FuWaRi)のブログ(足の疲れ)/ホットペッパービューティー

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