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ハイブリッドサロンFuWaRi 北上店

ハイブリッドサロンフワリ キタカミテン

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  • 整体・カイロ
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  • 岩手県北上市柳原町1丁目5-1 2F
  • 柳原(岩手)駅から徒歩3分、詩歌の森(公園)の隣

フワリ 北上店(FuWaRi)のブログ

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投稿日:2025-11-04 10:15:27.0
「疲れがとれない…」 は 血行不良のサインかも?
「疲れがとれない…」 は 血行不良のサインかも?_20251104_1
しっかり寝たのに疲れが残る、だるさが抜けない。

そんな時、実は“体の巡り”が滞っていることがあります。

【血行が悪くなるとどうなる?】
・筋肉がこわばり、肩や首が重い
・手足が冷える
・頭痛や目の疲れが出やすくなる
・睡眠の質が下がる

放っておくと慢性的な疲労に

血流をよくする3つのポイント
1.ぬるめのお風呂でじっくり温まる
2.軽いストレッチで筋肉をゆるめる
3.深呼吸で酸素をしっかり取り入れる

無理なくできることから始めましょう!

リラクゼーションで“巡る体”に
ゆるめる・温める・整える。
サロンでのケアは、滞った血流を促し、
体本来の回復力を高めてくれます

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ご来店お待ちしております
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阿部 和アベ ノドカ
投稿者
フワリ 北上店(FuWaRi) 阿部 和

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阿部 和

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フワリ 北上店(FuWaRi)のブログ(「疲れがとれない…」 は 血行不良のサインかも?)/ホットペッパービューティー

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