アクアスパ 麻布十番のブログ
プライベート
投稿日：2021-06-04 15:41:28.0
- 手作りスパイスカレー
こんにちは！
梅の時期はだいたい胃腸が弱っている武田です(;^ω^)
人間って空気中の湿気を自分の身体に取り込んじゃうってご存じですか？？
むくみ体質の私にとっては最悪の季節の到来なんですー
髪の毛も自分勝手になっちゃいますしねー(笑)
【むくみ】って足や顔がパンパンになるだけじゃなくて
胃腸の働きも弱めちゃうんですよ。。
食べること大好きな私にとって胃腸が弱るということは
食べ物の美味しさも半減しちゃうということなので何とか解決したい題なんです！！
そこで知ったのが【スパイスカレー】
スパイスは消化促進効果があるので、胃腸の働きを助けてくれる
私にとってのヒーロー的存在！！
早速、作っちゃいましたー
普通の市販のカレーと違って、もったり感がなくペロっと食べてしまいました(笑)
その後もしばらく胃腸の調子もいい感じ♪
スーパーによくあるS＆Bのスパイスで簡単に作れました( *´艸｀)
今年の梅雨はスパイスで乗り切ります(笑)
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