美肌脱毛ファクトリーのブログ
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投稿日：2023-11-10 14:25:53.0
- 食事で毛量が変わる！？
- こんにちは、ファクトリーです！
ムダ毛を濃くしない食べものについてお話しさせていただきますね。
そもそも、ムダ毛が濃くなる原因は何かといいますと、、
ムダ毛の濃さは体質や肌質などにより個人差がありますが、
一般的にムダ毛が濃くなる理由としては
ホルモンバランスが崩れて男性ホルモンの働きが強くなることが関係していると言われています！
そこで、ムダ毛を濃くしないための食べものとは何なのでしょう？
ムダ毛を薄くするには、女性ホルモンと似ている
豆、イソフラボンが多く含まれている食品です。
豆乳・お豆腐・納豆・きなこなどを普段の食事に加えてみるのもオススメですね
そして、睡眠不足やストレスだけでなく、
栄養バランスが偏っていることもホルモンバランスを乱す原因のひとつなのです。
インナーケアもプラスで行えると更にいいですね♪
ただ、イソフラボンを摂っているからといって
必ずしも毛が薄くなるわけではありませんが
普段から意識してみると、良いかもしれないです！
体の中からだけじゃケアできない毛は当店で脱毛してしまいましょう！
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投稿者
美肌脱毛 Faｃtory
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