レイール(Reir)のブログ
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投稿日：2025-03-19 15:20:42.0
- 筋膜リリース
- こんにちは☆彡
青梅市河辺駅から徒歩3分のsalon de gym Reirです！
3月に入ってまさかの3度目の雪でしたが、
レイールは今日も元気に営業しております^_^
近頃
筋膜リリースのお客様がポツポツと増え始めています。
施術していて感じるのが、肩の凝り、張りが
かなり酷い方が沢山いらっしゃいます。。。
そして恐ろしいことにその痛みや歪みが当たり前になりすぎて、
ご自身が気がついてないんです。
そもそも、凝りといっても原因は１つではありません。
◯ 普段からの猫背や前かがみの姿勢
◯ 運動不足
◯ ストレス
◯ 長時間の同じ姿勢
などなど原因は様々。
そして筋膜リリース施術後、
皆さん体の軽さに驚かれています。笑
どれだけ重いものを常に背負ってるのでしょう、、
筋膜リリースで
あらゆる原因からくる凝りや不調をほぐし、
心身ともに健康な体へ。
ぜひお試しください♪
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