ヨサパーク ラナ
- エステ
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- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市南区菊住１丁目4-13 エレガンス笠原301号室
- 【座るだけで代謝UP痩身】★口コミ高評価★ 地下鉄『新瑞橋』より徒歩約3分
ヨサパーク ラナ(YOSA PARK Lana)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-06-09 22:28:15.0
- 免疫力を維持するために♪
- だんだん夏が近づいてきて、暑い日が続きますね！
引き続き外出はマスク必須ですが、併せて免疫力もキープして過ごしたいですね。
今日は、これからの時期ついやってしまいがちな
免疫力を下げてしまうNG習慣をお伝えします。
×冷たい飲みものをたくさん飲む×
免疫力アップには胃腸に負担をかけないことが大切です。
食べたものを栄養に変える胃腸系が弱ると免疫力が下がります。
冷たい水やフルーツ、アイスなどをよく口にしてしまう人は
意識して温かさを感じるものを食べてください♪
×水分の取り過ぎ×
この時期は暑くなってくるのでついつい冷たい水分を取りがちですが
やっぱり飲み過ぎは不要な水分が体に滞り免疫力低下につながります。
むくみや鼻水が出やすい人は余分な水が溜まってる可能性があるので
汗をかいたり喉が乾いたら水分を取る程度が良いそうです♪
暑い時期はついつい身体を中から冷やしがちです…
YOSAに入って、気持ちよく汗と毒を出して免疫力をキープしながら
健康美を手に入れましょう！！
◆たくさん汗をかきます。ノーメイクでお越しいただいてもOK♪メイク落とし等ご用意ありますので、ご来店後落としていただいても大丈夫です。
◆よりリラックス効果を感じれるよう、トレーニングウェアでの来店、トレーニングウェアをお持ちいただく事をオススメします♪
◆ミネラル水素水飲み放題
◆生理中もOK！(紙ショーツにナプキンをあてていただきます。生理ショーツをご持参していただいても構いません)
いつまでも美しくありたい！という女性の願いを叶えます♪
YOSAPARK Lana ヨサパーク ラナ
名古屋市南区菊住1-4-13（新瑞橋駅から徒歩3分）
0528196525
【近隣にコインパーキング有】 女性専用・完全予約制
9：00～22：00（最終受付20：00）
ご予約お待ちしております♪
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