エステティックサロン ブルー カカミガハラテン
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ブルー 各務原店(BLV)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-23 16:54:24.0
- 自分のダイエット方法がわかる！？
- 皆様こんにちは
GINZABLV各務原店です！
世の中には沢山のダイエットが流行って皆さん一度は何かに挑戦しているかとおもいます
そのダイエットで成功する人もいるし、成功しない人がいるのも事実です。
では、どうしたら成功するダイエットに出会えるのでしょうか？？
例えば
「糖質制限ダイエット」
これは糖質で太りやすいタイプの人が糖質を制限をする事で痩せていくというダイエット法です。
でも、この糖質制限ダイエットで痩せない人もいます。
それは脂質で太りやすいタイプの人！
このタイプの人は脂質の分解が苦手なので、糖質よりも脂質を制限した方が痩せやすいです。
だから、糖質制限ダイエットをしても結果が出ないタイプなんです。
自分が何で太りやすいのかも分からないまま食費やサプリメント等買って時間もお金も無駄ですよね…。
まずは自分の体を知ることが優先です。
当店では
自分が何タイプで太ってしまうのか
どうすることで痩せれるのか
食べる順番
自分に見合った運動方法
将来への肌 シミ、シワ、たるみどれになりやすいのか
食べたらいい食材 等
100人居たら100通りのパターンで人それぞれ。
一度検査すると、もうそのタイプは変わらないです。
一生自分のタイプがわかる事ができます。
また、遺伝もあるので自分の親や将来の子供達に伝えることもできます。
ぜひ、自分がどのタイプなのか調べてみてください
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