ファミリーカイロプラクティック Life alive【ライフアライブ】
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投稿日：2021-10-13 10:06:40.0
- ベビ待ちさんへの骨盤ケア
- こんにちは！
ファミリーカイロプラクティックLifealiveの吉沢舞です！
先日は産前産後の骨盤ケアについて書かせて頂きましたが、今回はベビ待ちさんへの骨盤ケアについて。
本当に【子どもは授かりもの】ですね。
授かるのには色んなタイミングってあると思います。
よく言われるように身体を整えることが妊活への第一歩です。
栄養・運動・睡眠、冷え対策、ストレス対策…
でもきっとそこをご自分なりに学ばれて、生活習慣を整えて努力されている方がほとんどだと思います。
そして、中々授からないことへの焦りや不安、パートナーや先に授かった人への気持ちなど、人によっては不妊治療などの通院などもあり、ストレスって大きいものがあると思います。
そこの視点の中に骨盤と背骨を整えて、生理的湾曲を取り戻すことを加えて頂きたいです。
骨盤内の血流を良くしたり、男女ともに生殖器の神経が腰にあるのですがそこの圧迫をとることも大切なことです。
不妊治療の前に出来ること、併用しながらできることってたくさんあります。
是非、お手伝いさせてください！
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