1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン千葉・稲毛・幕張・鎌取・都賀トップ   >  
  5. アーティ(aaty)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

睡眠改善ドライヘッドスパ aaty【アーティ】

スイミンカイゼンドライヘッドスパ アーティ 

  • リラク
  • エステ
  • まつげ・メイク
  • 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-9-15 稲毛相川ビル2F
  • 稲毛駅東口3分★6畳1間完全個室/ペア大歓迎/ヘッドスパ/セルフホワイトニング/マツパ

アーティ(aaty)のブログ

ビューティー
投稿日:2020-08-10 18:54:13.0
スヌーズ機能の落とし穴!?
こんにちは!

睡眠改善ドライヘッドスパaaty稲毛 新井です(^^)


起きる時、アラームのスヌーズ機能使っていますか??

実はそこに睡眠の落とし穴が!!

人の脳は起きる3時間前ほどからコルチゾールという物質を出して
血圧や血糖値を徐々に高める準備をしています。

スヌーズ機能を使い、2度寝3度寝と繰り返すと
脳がコルチゾールを出すタイミングが分からなくなってしまい大きな負担に...。

コルチゾールはストレスを受けたときに、脳からの刺激を受けて分泌が増えることから《ストレスホルモン》とも呼ばれています。


スヌーズ機能の落とし穴!?_20200810_1


分泌されたコルチゾールは様々な効果を発揮しますが、
その濃度が高くなると、脳のネガティブフィードック機構によって自身の分泌が抑制され、その濃度を低く保つように制御されてしまいます。

過剰なストレスを受け続けると、この機構が壊れてコルチゾールの分泌が慢性的に高く!!
これが《うつ病》《不眠症》などの精神疾患、生活習慣病などになり
起きた時にスッキリ感がなく、日中の睡魔に襲われるのです。


良い睡眠サイクルを作るためにも、スヌーズを使わないよう
心かけてみてください☆*


睡眠改善ドライヘッドスパaaty稲毛 新井

*★*:..:*:..:*☆*:..:*:..:*★*:..:*:..:*☆*:..:*:..:*★*:..:*:..:* ☆*:..:*:..:*


睡眠改善ドライヘッドスパaaty 稲毛 【アーティ】

〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-9-15 2F

TEL → 080-8023-6695

JR総武線「稲毛駅」東口 徒歩2分

【営業時間】
12:00~20:00

【定休日】
火曜日

*★*:..:*:..:*☆*:..:*:..:*★*:..:*:..:*☆*:..:*:..:*★*:..:*:..:* ☆*:..:*:..:*


ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/ドライヘッドマッサージ/ヘッドマッサージ/マッサージ/睡眠改善/不眠改善/極上快眠/眼精疲労/肩こり/首こり/たるみ/むくみ/凝り/疲労/頭痛/養毛/稲毛/千葉

おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
アーティ(aaty) 新井 清美
ご来店お待ちしております
認定スパニスト/エステティシャン
新井 清美アライ キヨミ
投稿者
アーティ(aaty) 新井 清美

認定スパニスト/エステティシャン

新井 清美

アライ キヨミ

リラックスできる空間作りを大切にしております..♪*

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

アーティ(aaty)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • その他

☆新メニュー☆話題沸騰耳ツボジュエリー【10粒】美容と健康をサポート♪

¥3,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他メニューとセットはご相談ください◎
有効期限:
2025年05月末日まで

  • まつエク
  • その他まつげメニュー
  • ブライダル
  • その他

★5月平日18:00以降のご予約限定★ 上まつげパーマ[4,900→3,900] ¥3,900

¥3,900

提示条件:
予約時
利用条件:
新規様・前回の来店から3ヶ月空いている方
有効期限:
2025年05月31日まで

  • ヘッド

★5月平日10:30~14:00迄限定★6畳完全個室で極上体感【ヘッドスパ60分】4,500

¥4,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規様・前回の来店から3ヶ月空いている方
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ヘッド

★人気No.1★贅沢個室×脳に呼吸を届ける極上手技【ドライヘッドスパ60分】

¥5,990

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
1日限定3名様・ご新規様限定【稲毛】
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ヘッド
  • その他

★No.2★自律神経を整える【ドライヘッドスパ30分コース+耳ツボシール10粒】

¥6,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
予約表が×でもお問い合わせください◎
有効期限:
2025年05月末日まで

  • まつエク
  • その他まつげメニュー
  • ブライダル

★No.3★☆自分だけのデザイン&贅沢個室空間【まつげパーマ/ラッシュリフト】

¥4,900

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
予約表が×でもお問い合わせください◎
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

アーティ(aaty)のブログ(スヌーズ機能の落とし穴!?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/