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睡眠改善ドライヘッドスパ aaty【アーティ】

スイミンカイゼンドライヘッドスパ アーティ 

  • リラク
  • エステ
  • まつげ・メイク
  • 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-9-15 稲毛相川ビル2F
  • 稲毛駅東口3分★6畳1間完全個室/ペア大歓迎/ヘッドスパ/セルフホワイトニング/マツパ

アーティ(aaty)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-11-27 15:07:50.0
音楽にはヒーリング効果が!
こんにちは!

睡眠改善ドライヘッドスパaaty稲毛 高山です♪

音楽はみなさんお好きでしょうか?♪
音楽のなかでもヒーリング曲は
どんなシーンにおいてもリラックス効果が期待できる音楽ジャンルです!

音楽にはヒーリング効果が!_20211127_1

◎眠れない夜◎

★ストレスや不安でなかなか寝つけないときも、ヒーリング曲は有効です★
とくにおすすめなのがオルゴール系
実際に、ヒーリング曲を使ったオルゴール療法と
呼ばれるものも存在します!


◎ストレスを解消したい時◎

ストレスを解消するとき、自分の好みのバンドや
アーティストなどを爆音で聞いたりする一方
ヒーリング曲もおすすめです♪
目を閉じて、オーケストラや打楽器のことなどを聴くと
怒りや不安などの感情が穏やかになる効果も期待できるので
ストレスの軽減を目指せます(^^)!


◎休日の朝◎

昼過ぎまで寝てしまい夕方になって後悔しがちな休日の朝!
朝寝坊をしたくないときにヒーリング曲はおすすめです♪
たとえば音数が少なくゆったりとしたピアノ曲は
朝の時間をゆったりと感じさせてくれるでしょう!
また、目覚めが悪いときはクラシックのラベルのボレロが良いでしょう♪
はじめは静かな音の雰囲気で
次第に力強くなる感じる音で、スッキリとした目覚めを誘います!


私たち人間にとって、音楽は非常に身近であり
また欠かすことのできないものです(^^)
楽しみとリフレッシュとリラックスのために
毎日の生活に積極的に取り入れていきたいものですね☆


睡眠改善ドライヘッドスパaaty稲毛 高山

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睡眠改善ドライヘッドスパaaty 稲毛 【アーティ】

〒263-0043
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-9-15 2F

TEL → 080-8023-6695

JR総武線「稲毛駅」東口 徒歩2分

【営業時間】
11:00~21:00

【定休日】
第2・第3火曜日

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ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/メンズ/エステ/セルフエステ/ハイフ/みんなのハイフ/睡眠改善/不眠改善/極上快眠/眼精疲労/肩こり/首こり/筋膜/ストレッチ/たるみ/むくみ/凝り/リフトアップ/マタニティ/妊婦/小顔/疲労/頭痛/稲毛/千葉
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アーティ(aaty) 高山 美希
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アイリスト/エステティシャン
高山 美希タカヤマ ミキ
投稿者
アーティ(aaty) 高山 美希

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アーティ(aaty)のブログ(音楽にはヒーリング効果が!)/ホットペッパービューティー

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