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テンフレッシュ 練馬店(10FRESH)のブログ
最新ブログ一覧
144件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-16 09:49:59.0
- 投稿者：
- 10FRESH 練馬店
はじめに偏頭痛の影響とは？偏頭痛は単なる頭痛ではなく、激しい痛みとともに吐き気や光への過敏などの症状を伴うことがあります。このような偏頭痛の発生を抑えるためには、日々の生…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-13 08:21:14.0
- 投稿者：
- 10FRESH 練馬店
ウォーキングは、誰にでも簡単に始められる運動でありながら、その健康効果は科学によっても確かめられています。今回は、ウォーキングがもたらす驚くべき健康効果と、歩くのにおすす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-12 06:47:10.0
- 投稿者：
- 10FRESH 練馬店
なぜ睡眠が重要なのか？睡眠は、私たちの健康と全体的な幸福感に不可欠です。十分な睡眠を取ることは、日中のエネルギーレベル、気分、認知機能に影響を与えます。この記事では、睡眠…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-10 15:28:14.0
- 投稿者：
- 10FRESH 練馬店
なぜ頭が締め付けられるように感じるのか日常生活の中で、突然頭が締め付けられるような感覚に襲われることがあります。多くの場合、この不快な感覚は筋肉の緊張やこりが原因です。特…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-08 18:49:29.0
- 投稿者：
- 10FRESH 練馬店
リフレッシュの秘訣をご紹介長引く疲れ、解消できずにいませんか？私たちの日常は予想以上にストレスフル。だからこそ、自分へのご褒美が必要です。「日々の疲れを洗い流す、極上のヘ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-05 12:25:07.0
- 投稿者：
- 10FRESH 練馬店
ヘッドスパの魅力とは？忙しい日常から抜け出し、極上のリラクゼーションを求める方へ。ヘッドスパは、心身の疲れを解消し、頭皮と髪の健康を促進する特別な時間です。本日は、当店が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-04 15:32:42.0
- 投稿者：
- 10FRESH 練馬店
ドライヘッドスパの魅力はじめにドライヘッドスパとは、特別なオイルや水を使用せず、頭皮や首、肩に対して行うマッサージのことを指します。この施術は、深いリラクゼーションを促進…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-04-01 14:53:45.0
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- 10FRESH 練馬店
はじめに現代のストレスフルな生活の中で、多くの人が悩む老化。しかし、顔や体のケアはしても、頭皮のケアを忘れがちです。実は、頭皮の老化が全体の老化に大きく影響していることを…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-03-28 13:25:27.0
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- 10FRESH 練馬店
1. 首こりの原因デスクワーク、スマホの長時間使用、不適切な枕、ストレスが主な原因です。これらの活動は、首の筋肉に負担をかけ、緊張を引き起こします。2. 首こりが引き起こす問題…続きを見る
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