南町田店　店長松本：2023年12月4日｜カラダファクトリー南町田グランベリーパーク店のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2023-12-04 15:01:21.0

南町田店　店長松本: いつもブログをご覧頂きありがとう御座います。
また、カラダファクトリー南町田店をご愛顧頂きありがとう御座います。

店長の松本です。初投稿

今年は秋の感覚がなく12月に入り急激に寒さが厳しくなりましたね。
私事ですが、例年12月前半あたりくらいまではダウンジャケットの着用はしていませんでしたが、今年は寒い。特に寒い。。のでしっかり着用させてい頂いています。ただ着るとそれはそれで暑い。非常に厄介な身体の松本です！どうすればよいですかね、、

ちなみにこの時期になると何となく分かると思いますが、来店されるお客様が一気に増えます。
それも急患で来られるお客様が、（寝違えやぎっくり腰）なぜだと思いますか？

そうなんです。急激に寒くなることによって筋肉の硬直が強まるからです。それにより動く可動域に制限がかかり使われている筋肉が部分的に集中する為、そこに負荷がかかる事によって急激に悪化します。

寒いなと思うだけでストレスを感じますのでなんせ筋肉が固まるスピードも寒くなったこの時期は速まります。要注意

そして不調も多く出ます。特に多いのが『睡眠』に支障が出る方。

先ほどお伝えした筋肉の硬直が早まることによってもそうですが、このような症状が連日続いている方はチェックして見て下さい→⇒→⇒（寝たはずなのに疲れが取れない、身体がだるい、寝つきが悪い、途中目が覚める、夢をよく見る※初夢は◎朝頭痛が出る）当てはまらいのが理想です。ただ結構当てはまってませんか？

全ては睡眠の質に繋がる『自律神経』のトラブルなんです！聞いたことはありますよね。
いわゆる先ほどお伝えした筋肉の話ではなく【骨格】の問題です。
骨が歪むことでその周りを通る神経が圧迫され、そこから血液循環の乱れが生じます。

結論：筋肉が凝り固まるのも様々な症状が出るのも7割は骨格の問題です。

そう言った症状が出ている方はまず一度私に診させて下さい。お話だけでも聞きます！それに合った施術ももちろん提案させて頂きます。まずは足を運んで自分自身の身体が今どうなっているのかを知っとく必要があるかもしれません。

最後に今年もラストスパートになりますので、年末年始良い身体の状態で笑って終えられ、初夢が良い内容の物が見れると最高ですね！最後一カ月頑張りましょう！

機会があればまた投稿させて頂きます。

　　　南町田店　松本