千優の口コミ一覧 (1/2)

体の痛みが無くなり、ホントに有り難く思います。
酷い時は、起きるのも辛くて、背中がパンパンでした。

今は、全くどこも痛くなく、体が軽く感じられています。
自宅ストレッチサボらず頑張ります(笑)
又、よろしくお願いします。

体の状態を見てもらい、現状を把握できました。また、ストレッチのアドバイスも教えてもらいました。とても勉強になりました。

初めて利用しました！
気さくな優しい先生で、からだの状態や自宅でできるストレッチもご丁寧に教えていただきました！
ありがとうございました！

通い始めて１年半くらいでしょうか。初めは毎月通っていましたが、今現在の身体の状態に必要なセルフケアを毎回教えてもらえています。実際セルフケアをやっていると、体が良い状態を保てていることが実感できます。なので、医院で受ける施術で体が一時的に良くなるだけではなくて、その状態をセルフケアで長い期間維持できるのが、金銭的に非常に満足度が高いです。何よりも健康のために努力している（実際には医院から頂いた硬いボールに体を当てて寝そべっているだけですが、それ以外にも教えてくれます。私が怠け者なので楽なやつだけやっています。）意識になります。それでも生きているとどうしても徐々に体に不具合が出てきますが、セルフケアのおかげで、一度施術を受ければまた二ヶ月くらい体を良い状態を保てています。とにかく、頑張らないセルフケアは私に合っていました。今ではガラスに映る自分の立ち姿、歩く姿が綺麗かどうか気になる男になってしまいました（笑）。凄いストレートネックと猫背だったんですが、今のスタイルは職場でもかなり好評です。

初整体でしたが、自分の身体の歪み等も色々教えて頂き施術後はほんとうに身体が楽になりました。定期的にお世話になって根本から不調を整えていきたいと思いました。

口コミが良かったので気になっていたこちらに、先日初めて伺いました。
整体ともマッサージとも違う筋膜リリース。
1度で胸が開いて呼吸がラクになった感じがしました。
少し時間が経ち元の状態に戻りつつあるので、また伺いたいと思います。

肩や骨盤の左右の高さの違い、何故そうなっているのかどうしていったらいいのかをきちんと教えてくれます。
施術の後すぐに変化も感じられるので、教えていただいたストレッチを実践して根本改善していけたらと思います。

全てが完璧な対応でした。1週間後に旅行行くので、またすぐに予約しちゃいました笑　また、ウマ娘のぬいぐるみがポイント高かったです笑

筋膜説明、施術、自分で行うストレッチ方法　私に合ってました。
姿勢の改善に向けて、日常的に自己管理する手段を教えていただき、ありがとうございます。またよろしくです。

筋膜についてや簡単にできるストレッチ方法などを教えていただきました。施術をしていただき自分の姿勢が良くなったと実感できました。ぜひまた伺いたいです。

住まいの近くで良い整体院を探していましたが、たまたまこちらを見つけ良さそうでしたので伺ってみました。
これまで様々なジャンルの施術を受けて来ましたので、失礼ながらあまり期待はしておりませんでしたが、説明、施術共に納得がいくもので良かったと思います。

毎日のストレッチ法などを伺い日々実践しております。
今週中に再度伺おうと思います。

自分では押しきらない、奥の筋肉をほぐしてもらう感じがとてもよかったです。翌日、胸が開いた状態というのか？無理なく自分の猫背が自然と改善されつつある姿に、正直すごいなと思いました。残念なことに、４つほど教えていただいたストレッチが、２つほど忘れてしまったので、また次回行くときにしっかり教わろうと思います(苦笑)ごめんなさい。また、よろしくお願いいたします。

肩凝りやむくみが辛く、初めて行きました。
ストレッチだけでは無く体の状態など、詳しく教えてもらいました！自宅でできるストレッチ方法も教えていただき、仕事で時間がない中でも少しずつできるくらいです。
また定期的に伺いたいとおもいます！

施術後、姿勢がよくなったと実感できました。
家で行えるストレッチなど丁寧に教えてくださいました。
コツコツ続けて変われるように頑張りたいと思います。

筋膜と身体の関わりについて、詳しく説明していただき、毎日のストレッチについても、指導していただきました。これからの、身体のケアに役立てていきたいと思います。

とても親身になって、歪んだ身体を改善しようとして下さいます。
水分をたくさん飲むことや歩き方、ストレッチなど色々アドバイスして頂き、とても有意義な時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。

体が辛くてお伺いしました。
今の体の事をきちんと説明してくださり、ストレッチ方法なども丁寧に教えてくれたので自宅でも継続的に続けたいと思います。

お世話になりました。身体の不調がずっと続いていたのになかなかケアする時間を取れずにいたので、思い切って予約して良かったです。自宅で出来るストレッチも教えていただいたのでしっかり継続していきます。またお願いしたいと思います。

仕事で痛めたカラダをなんとかしてもらいたくすがる思いで伺いました。
痛みの原因が普段の姿勢や、何気なくしてるラクな体勢だと気付かせてくれました。
教えて頂いたストレッチで少しづつ痛みが取れてきて痛みがなくなってきたのもあってカラダが軽く感じます。

これから時間をかけてゆっくりカラダのゆがみを治していきたいです。

施術の翌日に痛みが軽減されているのが実感でき驚きました。自宅でのストレッチ方法も丁重に教えて頂き実践しています。続けて通いたいと思つています。

１年越しの予約で施術していただきました。
まずはじめに鏡で自分の立ち姿勢や
重心がどうかなど詳しく説明していただいて
なるほど！たしかに！と思うような事ばかりでした！
以前通っていたカイロでは翌日のもみ返し?で
数日体がダルいのを経験していたので
覚悟していましたが全くありません！！！
強いて言うなら、軽い筋肉痛？かな？程度でした。
施術後もう一度鏡の前に立ってみると
明らかに自分の重心の位置が違うのがわかって
びっくりしました！！！！！
教えていただいたストレッチと水を飲むことを意識して、育児でバタバタの日々ですが近いうちにまた通って体のメンテナンスをしていきたいです！

初めての整体でどこに行こうか迷いましたが、こちらに来て正解でした。家でできるストレッチも教えていただきました。

自宅でできるストレッチ等、教えて頂きありがとうございます☆彼と2人でやってます！水を飲むの事も意識してます！次回どのくらい改善になってるか楽しみです！

わかりすく説明していただき、ストレッチなどの自宅でできるよう教えて頂きました。
また、優しい先生できちんと話を聞いていただき話しやすかった。

とても気さくな先生で良かったです！
自宅でできるストレッチの方法など教えていただき早速実践しております。
隣町から伺いましたが距離など気にせず通いたいなーと思えるお店です！
あるべき身体に戻りたい！
肩甲骨はがしたい！

施術だけじゃなくて、自宅でも簡単にできるストレッチを教えてもらって大変満足です

丁寧なカウンセリングと施術で癒やされました。
筋膜剥がしが気になっていて、今回初めての体験でしたが、帰宅後からだがぽかぽか芯から温まり、寝付きが悪く眠りも浅かったのですが、熟睡できてすごく効果を感じました。

私の症状と生活スタイル（性格？）に合わせ、無理のない範囲でできるストレッチをご提案いただきました。
施術もとても丁寧にしていただきました。
またよろしくお願いします。

よかったです。次もよろしくお願いします！

骨盤の硬さを実感しました。
ストレッチの必要を感じ、頑張り始めています。