わかば整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-15 08:57:01.0
- 投稿者：
- スタッフ
腰痛の8割は〇〇が原因？ UPみなさんこんにちは♪わかば整骨院です^_^腰痛の原因は腰だけではありません。実は多いのが股関節の硬さです。股関節が硬いと・腰が代わりに動きすぎる・立ち上がりや前かがみで負担…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-14 07:04:02.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です^_^猫背が続くと・首こり・肩こり・頭痛・呼吸が浅くなる・疲れやすいなどの不調が起こりやすくなります。姿勢は意識だけでは改善しません。身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-12 22:28:20.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です^ ^「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな肩こり、実は肩だけが原因じゃないことがほとんどです。多くの方は・首～背中の姿勢・肩甲骨の動き・…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-08 09:37:29.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です！「腰だけじゃなく足に痺れが出てきた」「立ち上がる瞬間が一番つらい」それ、坐骨神経痛のサインです。腰単体の問題として見ずに、骨盤や股関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-07 06:35:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です！！出産後は骨盤が緩み、歪みやすくなります。腰痛・尿もれ・下腹ぽっこりなど、不調が出る前にケアを。当院の産後矯正は、痛みのないソフトな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-06 20:39:53.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です^_^猫背が気になる方は多いですが、実は「呼吸の浅さ」にもつながります。呼吸が浅い→疲れが取れない→集中力低下→代謝も落ちる…胸郭（胸ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-12-06 09:24:44.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です^_^天気が悪い日や長時間の姿勢で頭痛がズキズキ…「薬でごまかしてる」という方も多いはず。首の付け根まわりの筋肉が固まると、血流や神経が…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-12-05 14:42:36.0
- 投稿者：
- 成島 広平
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です^_^デスクワークやスマホ時間が長くなると、肩や首がつらくなりますよね。実は「肩甲骨がうまく動かない」ことが大きな原因なんです。肩甲骨が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-26 10:04:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です^_^朝起きたら首が回らない…。この多くは 筋膜の滑走不良（癒着） が原因です。寝ている間に肩や首が冷える → 同じ姿勢が続く → 筋膜が固ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-26 10:04:25.0
- 投稿者：
- スタッフ
みなさんこんにちは♪わかば整骨院です産後の骨盤ケアは 1ヶ月～6ヶ月がベスト。妊娠・出産で骨盤周囲の靭帯がゆるむため、その時期は整えやすい“ゴールデンタイム”。放置すると、…続きを見る
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スタッフ
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