谷浦整体院 アンド アレイルーム(AREI room)のブログ
プライベート
投稿日：2023-06-01 11:26:36.0
- 生きる
- 自分のために生きるとは
どぉいうことなんだろう。
人の役に立つとは
どぉいうことなんだろう。
私の仕事
整体師という仕事を通して何ができるだろうか。
何がしたいのだろうか。
うれしい
たのしい
だいすき
ありがとう
幸せ
こんなところに行き着くのがゴール目的。
そんな気がする。
そのためには
食事
睡眠
運動
まごはやさしいごはん
ヨガ、瞑想
笑う
水素風呂
アロマ、お香
子どもたちと一緒に体を動かす、考える
ご先祖様に感謝
目配り、気配り、感謝の心
自己対話
オシャレへの意識
スキンケア、ヘアケア
ファッション
これらを総合してダイエット！！
一生涯楽しいダイエットを追究していくこと。
これが美ツボスペシャリストでもあります。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
今日スタート。毎日が最高ハッピーのスタート。
AREI
投稿者
AREI
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