シーズスタジオ(C'studio)スタッフ / スタッフ チカコ

凄く気さくな方で自分の体型のことをよく分かって下さり、安心してトレーニングを受けることが出来ました。

初めは筋肉を解すとこから始まって、次に下半身のトレーニングをしました。1回で分かるくらいお尻が引き締まってキュッと上がったのが分かります。

これから通って頑張りたいと思えるトレーナーさんなのでこれから指導してもらいながら綺麗に引き締まった身体作り頑張っていきます。

体験だったのですが、すごく丁寧に筋肉のほぐしからして頂いて、その後30分程度のトレーニングだけでもすぐに効き目を感じました。
お話も楽しかったのであっという間の時間でした！
またトレーニング後のプロテインもとても美味しかったし、プロテインの種類などについても教えて頂けてとてもためになりました。
ありがとうございました！

職場の近くということもあり体験で行かせてもらいました。初対面ではありましが、お話しやすいトレーナーさんで質問や疑問にも丁寧に納得するお返事がもらえました。身体もみてもらい、アドバイスももらいながらマッサージをしてもらいました。施術後、むくみも取れスッキリしてから少しだけトレーニングもしました。帰宅後、気持ち的にもスッキリと気分もよくなった気がします。これから定期的に通って無理のないように頑張っていこうと思います。