フジサワセイタイイン フジサワ
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ふじさわ整体院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-12-15 18:39:30.0
- 投稿者：
- 加藤 彩奈
■坐骨神経痛とは坐骨神経痛とは坐骨神経が刺激を受けることでお尻から下肢にかけてのしびれ、麻痺などの症状です。坐骨神経は直径2cm、人体で最大の神経でお尻の深いところにある「…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-12-01 15:40:10.0
- 投稿者：
- 加藤 彩奈
「普段中々運動しなくて…」という方でも、痛みがある場合を除いて毎日自然と行う運動が「歩行」ではないでしょうか。今回は歩行に大きく関わるお尻の筋肉の一つ、大殿筋について解説…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021-11-24 21:25:16.0
- 投稿者：
- 加藤 彩奈
前回に引き続き、腰痛と関わりの深い筋肉、腰方形筋についてお話していきます。今回は簡単なホームケアもご紹介していますので、腰痛でお困りの方はぜひ筋肉を意識しながら、実践して…続きを見る -
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