☆美肌の一歩は洗顔から…☆：2019年12月17日｜オリゾン(horizon)のブログ

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ビューティー

投稿日：2019-12-17 19:28:42.0

☆美肌の一歩は洗顔から…☆: こんにちはhorizonです♪

スキンケアで特に気をつけたい大切な「洗顔」

今日はそんな洗顔のおはなし☆

お肌の７割は実は洗顔で決まると言われています。

７割って結構すごい…！

正しい洗顔こそが美肌への第一歩に繋がるのですね^^

ではでは何が正しい洗顔なのでしょうか…

朝の洗顔は時間の限られた中、水やぬるま湯だけでパッと済ませてしまいがち。

「昨日の夜にきちんと洗顔したから大丈夫」
「朝はそんなに汚れてなさそう…」

朝のお肌は日中ほど汚れてないにしても
寝ている間も皮脂や汗、埃など、汚れの原因は十分にあります。

朝の洗顔でそれらをきちんと落としてあげないと
汚れが酸化した状態の上に、さらにメイクをして
日中は紫外線や外気の汚れを受けて…。

そのダメージは、肌荒れ、くすみ、しわなど様々な肌トラブルの原因となり、
さらには老化へと繋がっていってしまいます。

朝の洗顔も大切。

洗顔はぬるま湯(人肌かそれより少し冷たい程度)で、
擦らずに泡のクッションでクルクルと優しく洗います。

すすぎ残しのないように十分にすすいだら
清潔なタオルで水分を抑えるように拭き取ります。
くれぐれも擦らないように。。。

夜の洗顔はメイクを落とすために、基本はダブル洗顔が必要となってきます。

＊クレンジングで→メイクや皮脂、汚れを洗い落とす。
＊洗顔で→古い角質や、クレンジングで落としきれなかった汚れなどを洗い流す。

クレンジング、洗顔、それぞれ1分弱程度を目安に、
皮脂が多い鼻や額から洗い始め、最後は口元目元を優しく洗います。

それ以上に長い時間をかけてしまうと
摩擦による刺激や、皮脂の取りすぎによる
乾燥の原因にもなってしまいます。

逆に短すぎると汚れが落としきれずに肌に残ったままになり、
肌トラブルの元になるだけでなく、せっかくの基礎化粧品の
栄養成分が浸透しにくくなってしまいます。もったいない！＞＜

毎日の正しい洗顔はもちろん、そこへピーリングなどの定期的な角質ケアを
取り入れてあげることで、さらに肌のキメや透明感がグッ！とUPします。

正しい洗顔+角質ケアで、お肌の土台を整えてあげると
基礎化粧品の効果もしっかり実感できますよ^^