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フィットネスクラブライフステージ

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  • 北海道札幌市中央区北1条西4丁目1‐1三甲大通公園ビル4F
  • 地下鉄南北線大通駅徒歩1分 地下歩行空間12番出口徒歩1分

フィットネスクラブ ライフステージのブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • HOTyogaイベント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/13
    投稿者:
    佐藤 雄大
    こんにちは!ライフステージトレーナーの佐藤です!来週開催されるHOTYogaのイベントのお知らせです!!普段レッスンが行われていない時間帯で特別なレッスンをご用意しております。…続きを見る
  • 2/11(火)イベント情報!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/9
    投稿者:
    植村 賢太
    こんにちわ!トレーナー植村です!本日は直近のイベント情報です!2/11(火)10:50~11:20に成田トレーナーによる「ナリタ式体幹トレーニング30」を行います。普段HOTヨガスタジオで…続きを見る
  • 趣味です、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/6
    投稿者:
    佐藤 雄大
    こんにちは!!ライフステージトレーナーの佐藤です!!先日、所属ラグビーチームの合同練習に参加してきました。市外の小学校体育館を借りての練習でしたが、全員で43名集りました!…続きを見る
  • 自宅でもできるヒップアップトレーニング紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2020/2/1
    投稿者:
    森竹 純也
    こんにちは!!フィットネスクラブ ライフステージトレーナーの森竹です。今回は、自宅でもできる簡単なヒップアップに効果的なトレーニングをご紹介します。その名もヒップリフト!…続きを見る
  • 貼るだけトレーニングマシン EMSイベント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/24
    投稿者:
    植村 賢太
    こんにちわ、トレーナー植村です!今回は開催中のイベント「EMS体験会」の紹介です!パッドを貼るだけでトレーニングができる!自分の意思で動かすことの難しいインナーマッスルを鍛…続きを見る
  • 大人気エクササイズプログラムのご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/1/19
    投稿者:
    森竹 純也
    初めましてトレーナーの森竹です。今回ライフステージで大人気のおすすめプログラムのご紹介です。MOSSAプログラムグループファイト60・45~内容~総合格闘技の動きを取り入れて、ハ…続きを見る
  • 先日、
    プライベート
    投稿日:
    2020/1/16
    投稿者:
    佐藤 雄大
    こんにちは!!ライフステージトレーナーの佐藤です!プライベートでスノーボードをしてきました!今シーズンは2回目でした!わたくし雨男なのですが、同僚に晴男がいたお陰でピーカ…続きを見る
  • ついに、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/14
    投稿者:
    佐藤 雄大
    こんにちは!ライフステージトレーナーの佐藤です!最近また寒くなってきましたね。。突然ですが、ついにライフステージもインスタ始めました♪スタッフのレッスン練習やトレーニング…続きを見る
  • 優れもの紹介します♪2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/27
    投稿者:
    佐藤 雄大
    こんにちは!フィットネスクラブライフステージのトレーナー佐藤です!令和元年も終わってしまいますねー(´-`)さて、前回の続きの使い方を紹介させていただきます!先に言わせてい…続きを見る
  • 優れもの紹介します♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/23
    投稿者:
    佐藤 雄大
    こんにちは!フィットネスクラブライフステージのトレーナー佐藤です!トレーナー佐藤がダイエット、シェイプアップ等にためになるおすすめ情報を紹介していきます!今回はこの黒い筒…続きを見る
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2020年04月末日まで

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2回以降の方
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2020年04月末日まで

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