さかもと整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 16:35:06.0
- 『首こり、肩こり』症例報告
- 『首こり、肩こり』S様 40代 女性
朝起きたら徐々に首に痛みを感じ、段々動かすのも辛い状態だったそうです。
整形外科でレントゲンを撮ったそうなのですが、骨には異常は無かったそうです。
もともと慢性的に肩こり、首こりは自覚はあったそうです。
首の可動域、肩関節の可動域、姿勢チェックをしました。
首の動きで横に倒す(特に左に倒した時)と後ろにそらした時に痛み、違和感が強く起こっていました。姿勢も首が前に出ている、猫背になっていました。
全体的に首の前側が凝り固まっている事により症状が起こっていると思われます。
首中心に施術スタートです。首＋背中、胸(鎖骨の下)付近もしっかり緩めました。
施術後、同じ首の動きを行なった所スムーズな動きになっていました。
今後、まだ残っている、こりを緩めながら、姿勢を綺麗に整えていけたらと思います。
姿勢は整体と運動も行なって頂きたいので、おすすめの運動をやってもらい今後、症状が起こりにくいお身体作りをしていきます。
さかもと整体 坂本龍幸さかもと整体
世田谷区代田3-35-3梅ヶ丘アパートIII 3号室
TEL03-6324-3673
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