ルアンジュのブログ
プライベート
投稿日：2025-10-01 10:54:32.0
- 食べたもので体はつくられている
- ずっと前から気になっていたのですが、なかなか足を運べずにいた【かなで食堂】さん
今回ランチに行ってきました！
食材にはとてもこだわられており、無農薬野菜を使用されていて、無添加・オーガニックのこだわりがたくさん感じられたお料理でした。
暑い夏にお伺いしたので、この秋の味覚を感じにまた伺いたいなと思える素敵なお店でした！
最近ジャンキーな食事が続いていて身体に優しい食事をもとめてしまいます。
なかなか添加物を完全に無くすことが難しいこの時代ではありますが、食べたもので身体はつくられているので、少しでも口にするものに関心を持つことも大切なのかなと思います。
添加物の多い食事はダイエットに関しても、なかなか痩せない原因にもなり得るので、完全に無添加は出来なくてもお買い物の際に少し成分表示を見るなり、食べ合わせを気をつけるなどしていただけると身体もとても調子がよくなると思います。
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