ポーラ ザ ビューティ マルヒロミナミウラワテン
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ポーラ ザ ビューティ まるひろ南浦和店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-12-18 18:12:52.0
- こころをゆるっと、めぐらせる
- こころに不安や重圧があると血管が収縮し、自律神経が緊張モードになり当然めぐりも悪くなり、女性ホルモンがうまく運ばれず、卵巣機能も低下します。
自律神経は、休息モードの副交感神経が優位な状態が本位で、たまに緊張モードの交感神経がオンになるようにできています、
緊張モードばかりが続くとアンバランスな状態になり、こころの不調を招いてしまうことも…
そんなときはこころをゆるめる時間をつくり、リラックスすることを優先ですね!
音楽や大人の塗り絵、アロマでかおりを楽しんだり、エステでリラックスも良いですね。POLAのエステは、かおりも」とてもリラックスできます!
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