ビアンリラクゼーションのブログ
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投稿日：2024-10-11 11:08:56.0
- 寒暖差よる体調不良の対策
- 最近、やっと秋らしい季節になりましたが、朝晩の寒暖差で体が気温差に対応しようと熱を作ったり逃したりするうちに、必要以上にエネルギーを消費してしまいます。
そして、寒暖差疲労が溜まると、自律神経も乱れて、ご自身が意識している以上に体が冷えやすくなってしまい、さまざまな体調不良を引き起こすリスクが高くなります！
体調が悪くなる前に、リンパマッサージなどで冷えやむくみを改善することもおすすめです。
ビアンのオールハントの全身リンパを流して老廃物を排出し、疲労もスッキリと軽くなったお体をご実感ください
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