ミアモ(MEAMO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-12 10:34:11.0
- 冷え性改善◎
- インディバ（INDIBA）の主な身体への作用
痩身エステを行う事により基礎代謝を上げて
その後に運動などを行う事により
カロリーの消費を高める事もできます。
当然冷え性（冷え症）改善に効果的で
自律神経を整える作用と筋緊張、筋疲労を
取り除く作用があり血流の促進とこれらを同時に良い方向へ導きます^_^
逆に体重を増やしたい方は
インディバを当ててすぐに（インディバはトレーニング、運動と同じ効果があるので）
炭水化物、タンパク質などを摂取すると良いです^_^
筋肉を増やしたい方はゴールデンタイムの30分以内にプロテインなど飲むと効果的です♪
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