ノル(noll)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-12-18 23:49:22.0
- 外食の後はしっかりケア
- こんにちは！！
皆さんは忘年会、もう始まっていますか？？
私は、昨日と今日お休みをいただき、2日間続きで外食がつづきました。
私はお酒飲まないのですが、やっぱり外食すると
塩分が多くなったり、いつもより食べ過ぎてしまったりで
むくみやすくなったり、老廃物がたまりやすい身体になる気がして・・・
なのでここ数日は特に念入りにお顔や首回り、足などもマッサージします。
たまってからではなく、たまる前にケアする事がやーっと癖づいてきました。
ほんと、やっとです！！
皆さんはどうですか？？
来週はクリスマスもあり、お食事に行かれたりする方も多いですね。
今週の老廃物がたまらないように早めにケアしてくださいね！
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