美やせ専門店 B'PRODUCE 豊田店【ビープロデュース】
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ビープロデュース 豊田店(B'PRODUCE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-19 13:55:45.0
- たんぱく質の大切さ
－たんぱく質とは－
必須栄養素の１つで
筋肉・臓器・皮膚・毛髪・血液など人体の、大部分はたんぱく質で構成されています。
筋肉や臓器などがきちんと働くためには、それぞれ正しく構築されていることだけでなく、さまざまなホルモンの存在が欠かせません！
その酵素やホルモンもたんぱく質からできています！
つまり、私たちの体の基本となる成分であり、健康な体づくりに欠かせないものが、たんぱく質なんです！！
不足すると、、、
新しい髪や皮膚が作られないため、
抜け毛や肌荒れが起こったり、エネルギーを燃やす場所である筋肉が減って、太りやすくなってしまったり、風邪をひきやすくなったりします。
症状を悪化させないためにも、
たんぱく質をしっかり補いましょう！！
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店長エステティシャン 保育士免許所持
山本 ヤマモト
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