痩身・リラク・フェイシャルエステ・脱毛 Alyssum 錦糸町
ソウシン リラク フェイシャルエステ アリッサム キンシチョウ
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アリッサム 錦糸町(Alyssum)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-09 19:31:14.0
- ３日間ファスティング～ファスティング３日目～
こんにちは(^^)
Alyssum 錦糸町店の佐野です♪
本日は3日間ファスティングの最終日☆★
現在－2.4キロ減量中( ^ω^ )！
いやー、頑張りました！笑
良くここまで頑張った私！！
実はファスティング3日間って意外と一番楽なんです^^(私の経験上ですが)
1日目、２日目は"お腹すいたー"との戦いなんですが
３日目は急に辛い気持ちが半減されます(*^^*)
明日も出来そう！くらいの気持ちです♪
これは３日間ファスティング経験者の方に言うと『分かる！』と共感が得られるんですよ◎
ただ、ファスティングは3日までがオススメなので頑張りすぎないで下さいね^^本日のミッションもラスト一本！！
明日からやっとご飯が食べられます～♪
ファスティング中、睡眠の質がかなり上がり
寝てる間に途中で目覚めてしまうことがありませんでした☆
なのでとってもぐっすり眠れて日中が快適◎
自己評価ですが、お肌もツヤツヤになりましたよー^^
やっぱりファスティングはやって良かったと思える結果がちゃんと出るので嬉しいですね(^-^)
では、また明日！
結果をご報告します★
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《痩身・リラク・フェイシャルエステ》 Alyssum 錦糸町
東京都墨田区錦糸２－１３－３ 内山ビル２階
TEL 03-6874-5608
JR総武線 錦糸町駅 北口から徒歩5分
半蔵門線 錦糸町駅 3番出口から徒歩5分
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■営業時間：平日 11:00～21:00（最終受付20:00）
土日祝 10:00～20:00（最終受付19:00）
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