リノア(LINORE)スタッフ / 長門 寛士

こちらのパーソナルジムで以前お世話になり、
15キロのダイエットに成功しました！
全くの未経験で運動嫌いのおデブだったのですが
食事指導等も凄く丁寧に教えて頂いていたのでずっと実践しており、体重はほとんど変わらずキープ出来ているのですが
見た目が気になり、運動もしたくて他のパーソナルジムも何件か行ったのですが、やっぱりこちらが丁寧で楽しく、家からは少し遠いのですが、やっぱりこちらに戻ってきました！まだ2回目ですがめちゃくちゃ楽しいです！これからもよろしくお願い致します。

ジムを利用しています
正直、これ以上に良いパーソナルジムは無いと思います。本当に人生変わります
一度別のパーソナルジムに伺いましたが、やはり戻って来てしまいました。
2年ぶりなので変化が楽しみです(^^)

コロナ禍で、体重が最高記録を更新してしまい、こちらの体験を機にお世話になっています。マンツーマンで、私の希望を聞いてくださった上でのゴールを設定し、きちんと結果に導いてくれます。リバウンドもほぼなく、約60キロから現在は51～52キロあたりで安定しています。その上筋力もつき、少々のことで疲れなくなりました。食事の栄養のことや摂取カロリーの指導、トレーニングの難易度の設定、毎度のデータ管理などきめ細かくフォローしてくださり、どれか一つでも欠けていたらスムーズに行かなかったと思います。しっかり食べながら体重減少できるなんて、目から鱗でした。
施設は清潔感があり、トレーナーの先生、スタッフの方々の対応も大変丁寧です。いつもモチベーションをあげてくださり、楽しく安心して通わせていただいてます。始めてよかった！これからもよろしくお願いいたします。