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レフィーノ ビューティー(Refino Beauty)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-05-23 15:35:24.0
- 痩せずらい季節がやってきた！痩せ体質を手に入れよう
- 皆様こんにちは♪
最近は5分間のドライヤータイムにHIITトレーニングという有酸素運動をしながら運動している私です（笑）
ただでさえこの時期からのドライヤータイムは暑いのに、HIITトレーニングは短い時間で沢山の燃焼と滝汗を狙える運動なので、
有酸素運動なのかドライヤーなのか分からない暑さを感じている今日この頃です（笑）
さてさて、一年で最も痩せずらい季節の【夏】が近づいています！
外気が暑くなる為、カラダは体温調節をしようと汗をかいてカラダを冷やします。
それに加えて、暑い日は冷たい食べ物や飲み物を沢山取り入れがちになり、更にカラダを深部から冷やしてしまいます。
体温が一度下がる事に基礎代謝は落ちてしまい、痩せづらくなってしまいます。
なんと悪循環（汗）
そんな時期こそ温活メニューで身体を深部から温めて、基礎代謝を上げていきましょう♪
先日も凄く外が暑い日に温活に来てくださったお客様♪
タヌキのアイマスクを着用されてピースまでしてくださいました(^○^)
（アイマスクは動物にならない物もご準備しております）笑
ダイエット中だからこのメニューを選ばれたそうで、
帰りは全身スッキリでイキイキと帰っていかれましたよ☆
その他、定期的に温活されてる方には《温活専用の回数券》もございます♪
¥11,000分のチケットが¥10,000でご購入頂けます♪
ご家族でも使えるし、有効期限は1年間です(^○^)
先日（5月5日）に購入されたお客様はちょこちょこご来店くださり、あっという間に回数券を使い切ってしまいました＼(^^)／
回数券は随時店頭販売しておりますので、いつでもお買い求めくださいね♪
温活で痩せ体質を手に入れましょう！
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トレーナーエスティシャンフェムケア矯正師
兵頭 真奈美ヒョウドウ マナミ
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