癒し処 くるりのブログ
プライベート
投稿日:2020-10-18 12:46:56.0
- あらっ、、、不思議(^∇^)
今日は朝から天気も良く気持ちいいですネ♪
そして、癒し処くるりに足を運んでくださり本当に
ありがとうございます!!!
ジョギングしたり、腕をふり歩け歩け運動してる方を
結構見かけます☆☆健康意識したセルフトレーニング
とても良い事ですネ。。。
先日、スタッフ間で技術チェック&トレーニーングした際に
『カッピング』『吸い玉』も取り入れてみました~(^-^)
皆さん、ご存知の方もいらっしゃるかと( ^∀^)
簡単には、体内に滞っている濁りのドロドロとした血を皮膚の表面上に浮き立たせます。
それによって体外に排出させ、血の巡りを良くする事で
肩凝り、腰痛、むくみ、冷えetcを少しずつ改善していくといったものです!
私も先生から施術して貰ったのですが…
たったの五分も経たない間に、なんか身体の悪いものがフワァ~っと出ていく
感覚があり手のひらも自然にポッカポカになってました!!
まだもう少し勉強中なんですが、これは自身でもっともっと試して効果を
見ていこうかと思ってる今日この頃です(°▽°)
また明日にでもトレーニング勉強してみます=(^.^)=
その効果、メリット、デメリットなどもブログに記載していこうと思います☆
スタッフ含め、、、日々努力!!!
頑張りま~す(*^▽^*)
皆さんもお仕事、家事…無理なくですネ♪
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投稿者
*フロント 山本*
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