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げんきや接骨院北砂のブログ

最新ブログ一覧

81件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-06-11 15:07:40.0

投稿者：

林竜弥

今の時期から熱中症への注意を!! UP

こんいちは。げんきや接骨院北砂です(^^)/最近は少しずつ気温が高くなり、暑いと感じることが増えてきましたね。熱中症は、高温の環境下にいることで体温調節機能が狂ってしまったり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-02 20:30:55.0

投稿者：

林竜弥

頭痛放置しないで

こんにちは！げんきや接骨院北砂です！皆さんは頭痛が出た時どのような対処をしていますか？頭痛薬を飲む人もいれば横になって休む人もいると思います。頭痛は原因によって対処方法が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-24 15:31:44.0

投稿者：

林竜弥

繰り返す膝の痛み

こんにちは。げんきや接骨院北砂です。膝の痛み繰り返していませんか？膝の痛みが繰り返す原因は身体のねじれにあります。病院で痛み止めを打ってもらったり、お風呂で温めたりして一…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-13 08:36:33.0

投稿者：

林竜弥

腰痛＝腰の痛み

こんにちは(^^)/げんきや接骨院北砂です。今日は、腰痛の原因は筋肉の硬さであることを、お話しさせていただきます。昔から体が硬いなぁ～と思われているかた、たくさんいると思いま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-07 08:39:47.0

投稿者：

林竜弥

ストレートネックについて

こんいちは。げんきや接骨院北砂です('ω')ノ今日は「ストレートネック」についてお話させていただきます。本来、首はゆるやかなカーブになって頭の重みを受けているのですがストレー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-29 16:43:10.0

投稿者：

林竜弥

反り腰にならないために

こんにちは！げんきや接骨院北砂です('ω')ノ日本人の多くは反り腰になってしまっているというのをご存知ですか?反り腰は骨盤の歪みから起こり、姿勢も悪くしてしまいます。しかし、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-23 10:21:20.0

投稿者：

林竜弥

腰痛が原因でこむら返りがおこっているかも

こんにちは。げんきや接骨院北砂です('ω')ノみなさん、こむらがえりで悩まれている方はいませんか？こむら返りとは突然、ふくらはぎの筋肉が痙攣をおこすことをいいます。こむら返り…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-16 15:47:00.0

投稿者：

林竜弥

肩こりの原因が座っている姿勢が原因です!

こんにちは。げんきや接骨院北砂です('ω')ノ患者様の多くで肩こり・頚コリで悩まされている方がすごく多いですが、その原因の多くはデスクワークでの丸まった姿勢が原因です。負担の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-10 17:08:37.0

投稿者：

林竜弥

腰椎すべり症とは

こんにちは。げんきや接骨院北砂です('ω')ノ皆さん腰椎すべり症とはご存知でしょうか？腰椎すべり症とは、積み木のように連なっている腰椎が前方にすべりだしてしまい、様々な症状を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-01 13:14:31.0

投稿者：

林竜弥

新生活にむけてお身体改善しませんか？

こんにちは。げんきや接骨院北砂です('ω')ノようやく最近では、気温も暖かくなってきましたね。花粉症の方はお辛い時期がまだまだ続きますが、対策しながら戦っていきましょう。本日…続きを見る