【肩こり/腰痛/骨盤矯正】 筋膜整体 腱引き二生院 鹿児島中央
カタコリ ヨウツウ コツバンキョウセイ キンマクセイタイ ケンビキニショウイン カゴシマチュウオウ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鹿児島県鹿児島市西田２丁目２８－１３ノーサイドヒルズ３０１号
- 鹿児島中央駅 ビックカメラ側を西田方面へ徒歩3分 2つ目のファミリート３階の整体
二生院 鹿児島中央のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-12-31 04:54:30.0
- 10年以上続く腰痛
- 「10年以上続く腰痛」クチコミ/Q&Aサイトのみんなの健康相談の欄に回答を投稿しました。
【質問】
60代男性、38年間務めた会社を定年退職して現在は無職です。
体力を使う仕事だったため、腰痛が持病のようになって10年以上悩んでいます。
腰痛には四六時中悩んでいて、特に朝起きた後がひどいように思います。
いつも腰がずきずき痛んで、歩くのもつらいことが頻繁にあります。
薬局で市販薬（シップ等）買ってきては、貼っているのですが、ほとんど効き目はありません。
病院で診てもらうこともあるのですが、しばらくは楽になっても、日数が経てばもとに戻ってしまします。
何か腰痛が良くなるためのいい方法はないでしょうか？【回答】
10年以上も腰痛に悩まされているのはつらいですね。
〇腰痛の原因
病院へ行かれているのですが、特に症名がついていないようなので、通常の腰痛だとおもわれます。
通常の腰痛の場合、腰は単にいじめられて痛いだけでそこが悪い訳ではありません。
悪さをしているのは、周りの筋肉、特にからだ前面や側面の筋肉が引っ張っているだけです。
ですので、緩めないといけないのはおなかや脇腹なのですが、おそらくそのようなところを伸ばすということはしていないので、なかなか良くなっていないのかと思います。
〇ストレッチやマッサージのターゲット
ということで、ストレッチとしてはおなかや脇腹を伸ばすように、伸びをしたり、伸びをした上で、からだを横や後に倒して伸ばしていきましょう。
マッサージも同様で、おなかや脇腹、脇のあばら骨周辺までやってもらうといいですよ。
お近くなら、当院へお越しいただければ、そのあたりのお話もできると思います。
〇湿布について
なお、湿布は薬効成分でも入っていない限り、冷やすだけです。
冷やせば血流が阻害され、神経も働きにくくなるため痛みを感じにくくなるだけで、薬効成分でも入っていない限り治すことにはなりません。
むしろ、治してくれるはずの血流を停めますのでかえってマイナスですね。
【鹿児島市】筋膜を古武術療法で緩める本格整体 鹿児島中央駅徒歩３分 筋膜整体 腱引き二生院 #鹿児島中央
#ストレッチ #定年退職 #マッサージ #いじめ #病院 #整体 #姶良 #鹿児島 #湿布 #筋肉
#坐骨神経痛 #反り腰
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000
【腰集中速攻コース】辛い腰痛でお悩みの方に筋膜整体腱引き￥4000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-09-26
-
●2024-09-25
-
●2024-09-24
-
●2024-09-23
-
●2024-09-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（29）
- 2024年7月分（17）
- 2024年6月分（19）
- 2024年5月分（16）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（24）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（20）
- 2023年11月分（20）
- 2023年10月分（34）
- 2023年9月分（38）
- 2023年8月分（25）
- 2023年7月分（20）
- 2023年6月分（10）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（25）
- 2021年8月分（43）
- 2021年7月分（42）
- 2021年6月分（30）
- 2021年5月分（32）
- 2021年4月分（30）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（34）
- 2020年4月分（33）
- 2020年3月分（29）
- 2020年2月分（10）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（3）
もっと見る
二生院 鹿児島中央のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【膝集中速攻コース】膝の不調に速攻腱引き療法 筋膜整体￥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【股関節集中速攻コース】股関節の不調に速攻腱引き療法 筋膜整体￥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【首肩集中速攻コース】首肩のコリや重さでお悩みの方に筋膜整体腱引き￥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【腰集中速攻コース】辛い腰痛でお悩みの方に筋膜整体腱引き￥4000 ¥4,000
|
|
新 規 |
【下半身集中速攻コース】足の辛さ・ヒザや股関節などに【筋膜整体】￥4000 ¥4,000
|
|
全 員 |
80歳以上限定 シニア割引 2000円 ¥2,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
