ボキボキと骨(関節)を鳴らすのはいいのか？：2020年1月16日｜福岡いちふつうの整体院のブログ

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福岡いちふつうの整体院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2020-01-16 16:25:08.0

ボキボキと骨(関節)を鳴らすのはいいのか？: 今回は、お客様や知り合った方によく頂く質問について井上なりの考えをご紹介します(^^)

それは、題名にもありますが
「ボキボキと骨(関節)を鳴らすのはいいのか？」
です。

ズバリ。

良くないです！

特に自分で体を捻って鳴らすのはダメです！！

指の関節と言った箇所はまだいいのですが
首背中腰
のような大きな関節
そして急激な捻り動作を伴う鳴らし方はやめましょう！

自力で鳴らすと、ほとんど毎回同じ関節が同じ方向に動くので、鳴らす度に一方方向に関節が緩んでいきます。
そして、その緩んだ関節を支えようとして周りの筋肉はドンドン固まっていくのです。

酷いと
手が痺れたり
腰痛・肩こりが慢性化したり
さらには呼吸困難を招くことも！

・鳴らした時はスッキリするが暫くするとモヤモヤする
・捻った時左右どちらかが鳴りやすい

そんな自覚症状がある場合は、一方方向に緩んでいるかもしれません(*_*)

何気ない事ですが、そういった事は専門家に任せましょう

福岡いちふつうの整体院では
急に体を捻ったりせずに、お客様の体重を利用して痛みを与えずにゆっくりと関節のズレを整えます

骨盤がゆがんでると言われる
足の長さが違う
耳の高さが違う
肩の高さが違う

なんて方は一度お試しください

『福岡いちふつうの整体院』
・住所福岡県糸島市井田202番地
JR筑肥線(福岡空港線直結) 周船寺駅・波多江駅まで送迎可
・営業時間 10:00～21:00
・不定休土日も営業しています！
完全予約制 | 駐車場有 | 駅まで送迎 | お着替えご用意

【整体師井上達矢】
普通高校を卒業後、3年間の専門学校での勉強を経て柔道整復師(国家資格)を取得。10年間整骨院に勤務し、院長を務める(年間6000人分以上の施術経験を積む)。H30に地元の福岡県糸島市にて整体院を開業。
10年間、整骨院で毎日20人以上の患者様と対応するなかで、一人ひとり、その日その日で違うお身体の状態に対してゆっくりと丁寧に向き合いたいとの思いから開業。

井上さんちの整体院は完全予約制の治療院なので、忙しい日々を忘れゆっくり出来ると喜んで頂いております。