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みんなのせいたい オフィシャルサロン

ミンナノセイタイ オフィシャルサロン

  • リラク
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  • 東京都港区虎ノ門5-11-11虎ノ門MKビル1F
  • 東京メトロ日比谷線神谷町駅1出口徒歩1分

みんなのせいたい 虎ノ門店のブログ

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834件のブログがあります

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  • 年齢別、適度な運動とは?
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-09 09:23:04.0
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!肩こりや腰痛を抱えているお客様を多く施術させていただいていますが、運動不足が原因で症状が出てしまっている方も少なくはあ…続きを見る
  • コーヒーは健康にいいの???
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-08 11:34:48.0
    投稿者:
    小山
    コーヒーを日常的に飲む方は多いと思いますなんとなく飲んでいるコーヒーですがどのような効果が期待できるのでしょうか?コーヒーの成分として有名なのはカフェインですね。煎茶、ウ…続きを見る
  • 睡眠時間が足りないと体は回復していきません
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-07 11:32:29.0
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!皆さん!体を回復させるためにきちんと睡眠を取れていますか?日本人の睡眠時間は世界的に短いことをご存じかと思います。6時間…続きを見る
  • 季節が変化し寝不足なあなたヘ、ヘッドスパ整体
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-06 11:37:40.0
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!最近は寒くて朝起きてしまうなんてことはありませんか?それによって寝不足なんて人も多いのではないのでしょうか?このような…続きを見る
  • 野菜を1日350g摂取!!!
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-05 11:27:10.0
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!最近、健康意識が高い方が増えてきている印象です。その中でも「野菜を食べましょう!」や、「野菜を1日350g食べましょう!」と…続きを見る
  • 就寝前のお酒は良くない?
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-02 09:28:44.0
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!みなさんはお酒を飲むときにどれだけのお水を飲んでいますか?飲むと良いとされているお水の量はお酒1杯に対してお水1杯です。…続きを見る
  • 画面をみることが多い方ちょっとした工夫しましょう。
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-01 12:46:43.0
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!テレワークやリモートワーク、デスクワークの方、目の渇き、疲れが原因で仕事に中々集中出来ていないという方も多くいるのでは…続きを見る
  • 良い姿勢とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-31 11:26:23.0
    投稿者:
    小山
    みなさん、普段意識しているようで出来ていない。。。意識しようと思っても気づいたら自分にとって楽な姿勢になっている。。。など姿勢でお悩みの方は多いのではないでしょうか。どん…続きを見る
  • 白湯(白湯の)力???
    プライベート
    投稿日:
    2024-10-29 11:22:58.0
    投稿者:
    小山
    白湯とは沸騰させた水を飲める程度まで覚ました飲み物のことです。当店では、施術前後にお水か白湯をお出ししています。そんな白湯とはどんな魅力があるのかみなさんはご存じでしょう…続きを見る
  • 瞑想を始めよう!!
    プライベート
    投稿日:
    2024-10-28 11:31:45.0
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!・集中が続かない・イライラする・整体に行っても身体の感じがよくわからないそのような事を感じたことはありませんか?そんな…続きを見る
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