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Ayu Natah 【アユナタ】

アユナタ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 長野県佐久市佐久平駅南14-6 新日本ビル2F
  • 【無料駐車場敷地内に有】JR佐久平駅より徒歩8分

アユナタ(Ayu Natah)のブログ

2025年11月のブログ一覧

56件のブログがあります

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  • みなさまいつもありがとうございます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-20 19:47:47.0
    投稿者:
    AYUKA
    常連様のS様、H様、S様から 差し入れを頂戴しましたいつもいつもみなさまお心遣いありがとうございますS様からは小諸市に店舗があるひよこさんの揚げたて唐揚げ!H様からは、H様お気…続きを見る
  • 骨盤の歪みと顔の関係?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-20 09:24:04.0
    投稿者:
    AYUKA
    骨盤が歪むと顔も歪む!?骨盤と顔、関係なさそうで実は密接な関係があります。身体の中心である骨盤が傾くと、背骨や首の角度もズレて最終的には顔の左右差につながります。アユナタで…続きを見る
  • 40代からの肌がキレイな人の共通点とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-19 23:50:38.0
    投稿者:
    AYUKA
    40代からの肌が綺麗な人の共通点は??「何を塗るか」よりも「何を落とせているか」。これが年齢肌に差をつける最大のポイントです。毛穴詰まり・角質肥厚・老廃物何も知らず美容液や…続きを見る
  • なぜ痩せにくいのか?実は○○が原因かも??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-18 17:49:20.0
    投稿者:
    AYUKA
    なぜ痩せにくいのか?実は〇〇が原因かもダイエットを頑張っているのに結果が出ないそう感じている方、多く来店されます。実はその原因、脂肪ではなくむくみと内臓の位置にある場合が…続きを見る
  • 小顔になる人とならない人の違いは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-18 08:57:42.0
    投稿者:
    AYUKA
    小顔になる人とならない人の違いとは?「小顔になりたい!」とサロンに来られる方が多いですが実は意外な盲点があります。それは噛み癖・舌の位置・呼吸の仕方。これらは習慣化してい…続きを見る
  • むくみと脂肪の見分け方?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-17 20:30:54.0
    投稿者:
    YUI
    むくみと脂肪の見分け方??みなさん脚が太い=脂肪と思われがちですが実はその多くがむくみ・リンパ停滞・筋肉の癒着の場合が多いです。脂肪より厄介なのは「蓄積された老廃物」です…続きを見る
  • 首のシワは年齢ではなく習慣です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-17 09:48:45.0
    投稿者:
    AYUKA
    首のシワは気になる方多いですよね?首のシワの原因は、年齢ではなく習慣です!スマホ首・浅い呼吸・姿勢の癖。これらは首のシワ・フェイスラインのたるみを引き起こします。当サロン…続きを見る
  • その疲れ、実は自律神経の乱れかも??
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-16 14:39:24.0
    投稿者:
    YUI
    その疲れ、実は自律神経の乱れかも?寝ても疲れがとれない・肩が重い・気力が湧かないこうした不調の多くは血流と自律神経のバランス。ストレス・電磁波・浅い呼吸など現代人の習慣は…続きを見る
  • 美容は贅沢ではなく未来への投資です!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-16 09:53:31.0
    投稿者:
    FUJITA
    美容は贅沢ではなく未来への投資忙しい、後回し、自分より家族優先そんな女性こそ身体は悲鳴を上げていますよ( ;∀;)。美容は一時的なご褒美ではなく、10年後の健康・姿勢・自信・…続きを見る
  • 年齢と共に変わる痩せ方のルール?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-15 20:35:32.0
    投稿者:
    YUI
    年齢と共に変わる痩せ方のルール20代までは「食事制限・運動」で痩せても、30代以降は筋肉量やホルモン変化で同じ方法が通用しないことが多いです。特に女性は脂肪が冷えやすく、むく…続きを見る
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アユナタ(Ayu Natah)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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