アユナタ(Ayu Natah)のブログ
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投稿日：2025-03-24 21:32:09.0
- 40代からのダイエット どう痩せる？
- 40代からの痩せにくさの原因とは？ 代謝を上げる秘訣！
「昔は少し食事を減らすだけで痩せたのに…」そんなお悩みはありませんか？
40代以降は女性ホルモンの変化により
基礎代謝が低下し、脂肪が燃えにくくなることが原因のひとつです。
特に、リンパの滞りや腸内環境の悪化は
むくみや冷えにつながり、痩せにくい体をつくります。
そこで大切なのは、デトックスを意識したケア。
食事では腸を整える発酵食品や食物繊維を意識し
リンパマッサージで老廃物を流すのも効果的です！
痩せやすい体づくりをサポートします！
☆彡ーーーーーーーーーーーー☆彡
大人女性のお悩み解消サロン
【エステサロン アユナタ】
▽住所:長野県佐久市佐久平駅１４－６ 新日本ビル2F
▽営業時間：10:00～20:00(最終受付18:30)
▽定休日：毎週火曜日
▽電話番号：0267‐65‐7211
▽ご予約方法：LINEから https://lin.ee/dsSzz1m
▽公式ホームページ https://www.ayun.jp
☆彡ーーーーーーーーーーーー☆彡
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～ こんな方にアユナタはピッタリです ～
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□以前と比べてダイエット効果がなくなった
□自分の体質知ってもっと健康的に綺麗になりたい
□定期的にデトックスをしていきたい
□シミシワタルミが気になる
□いつまでも健康的に綺麗でいたい
□友人や同世代より老けていると感じている
□ニキビや毛穴で悩んでいる
まずはトライアルコースをご予約いただき
ご来店の際にご相談ください
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