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キュアセラピア 荻窪仲通り店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 15:47:20.0
- 今すぐできる免疫力UP！・その１
- キュアセラピアの佐藤です！
急に寒くなってきて、体調を崩される方もいらっしゃるかもしれませんね・・
そこで、手軽にできる免疫力アップの方法がありますのでお話させていただきます(^^♪
今回は、やってはいけない免疫力に関してのNG行動のお話をしまして、次回に具体的な方法のお話をさせていただきます！
まず、問題です。
Q）あることをすると免疫力が5時間低下する。何でしょうか？
・・・
A)「怒る」と自律神経が乱れて免疫力が低下するそうです！
※逆に労いや慈しみの感情を持つと免疫力が24時間上昇するそうですよ(^^♪
補足として「免疫」とは？
身体に入ってきたウィルスをやっつける役割があり
・自然免疫（生活習慣で変化する）
・獲得免疫（ワクチンなど）
の2種類があります。
次回は具体的な方法についてお話させていただきます(^^)/
参考：25年11月6日・ひるおび
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佐 藤サ トウ
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