ウォーミー(warmy)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-01 14:54:22.0
- 【ストレス撃退ツボ(２)】
- こんにちは！
いま起きているお肌の症状、実はストレスが原因？！
【ストレス撃退ツボ】ご紹介します♪
《 労宮(ろうきゅう) 》
手の平の中央にあります
手をグーにしたときに中指と薬指の先端があるところ
押すと窪みます
反対の手で時間をかけて押してみましょう！
ゴルフボールを両手で挟んで刺激するのも◎
《 効果 》
・ストレス解消
・不安の解消
・リラックス効果
・自律神経を整える
労宮という名前の由来は諸説ありますが
心苦労が集まる中心を意味すると言われており、
心労が重なるとこのツボに症状が現れると言われています。
痛かった方はストレスをストレスを減らし、
ご自身をゆったりと労わって元気に毎日過ごしましょう！
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温浴酵素warmy
〒433-8112
静岡県浜松市北区初生町738-4
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太田 朱音オオタ アカネ
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