南行徳ひびき整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-17 11:38:00.0
- 【更年期の不調】肩こり・首こり
- 肩こりや首こりは、多くの人が悩む症状ですが、更年期の女性に特に多く見られます。その背景には、ホルモンバランスの変化が深く関わっています。
更年期になると、女性ホルモンの一つであるエストロゲンが減少します。このホルモンは筋肉の柔軟性や血行を助ける役割も持っているため、減ることで筋肉が硬くなりやすく、肩や首のこりにつながりやすくなるのです。
さらに、ホルモンの変化は自律神経のバランスも乱し、筋肉の緊張を強めることがあります。更年期の肩こりは単なる筋疲労とは異なり、慢性的な不調として現れやすいのです。
整骨院では、筋肉の緊張をほぐす手技療法や、姿勢の調整を通して、こりの根本原因にアプローチします。血流改善や自律神経の安定を促すことで、つらい症状の緩和が期待できます。
肩こりや首こりが気になる方は、我慢せずに一度当院にご相談ください。更年期の不調を和らげ、快適な毎日を取り戻すお手伝いをいたします。
南行徳ひびき整骨院
TEL:047-711-3975
骨盤矯正/骨盤/肩こり/マッサージ/産後/産後骨盤矯正/マタニティ/マタニティケア/美姿勢/猫背/O脚/頭痛/眼精疲労/ヘッドマッサージ/筋膜リリース/ストレッチ/ストレートネック/スマホ首/肩甲骨はがし/整体/鍼/美容鍼/小顔/市川/市川市/浦安市/浦安/行徳/南行徳
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投稿者
スタッフ 一同
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