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ゆらゆらのブログ

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151件のブログがあります

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  • 整えても戻る…を卒業!姿勢維持で不調予防◎
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    投稿日:
    2025-07-01 19:14:03.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    「整体で整えても、すぐ戻る」そんなお悩みありませんか?実は“整える”だけでは不十分。整った身体を「どう使うか」がとても大切なんです。当院に通われているある女性も、趣味の作…続きを見る
  • 夏バテの原因は吸収力の低下!?
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    投稿日:
    2025-06-29 15:00:33.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    「食べてるのに元気が出ない…」そんな夏バテのご相談が増えてきました。暑さで冷たいものやさっぱり系ばかり食べてしまいがちですが、そればかりだと、栄養が不足するだけでなく**“…続きを見る
  • ぎっくり腰と足のむくみの関係
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    投稿日:
    2025-06-26 15:52:26.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    腰だけじゃない!自律神経や巡りの乱れが隠れ原因?自然治癒力を高める根本ケアとは。ぎっくり腰になると、多くの方は「重たいものを持ったからかな?」「腰に無理させたから」と思い…続きを見る
  • 足がつるあなたへ整体という選択
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    投稿日:
    2025-06-23 18:15:35.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    夜中に足がつる…その原因、姿勢のせいかもしれません「夜中にこむら返りで目が覚めた」「最近よく足がつる」そんなお悩みをお持ちの方、実は少なくありません。一般的には「水分不足…続きを見る
  • 検査では異常なし。でも不調が続くあなたへ
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    投稿日:
    2025-06-21 15:35:27.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    「雨が降る前、決まって頭が重い…」「肩や首がパンパンに張ってつらい」「胃のムカつき、吐き気や下痢まで出てきた…」この時期、そんなお悩みを抱えている方がとても増えています。…続きを見る
  • 湯治で不調!?姿勢の落とし穴
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    投稿日:
    2025-06-19 15:27:45.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    温泉や湯治って、癒されるイメージがありますよね。でも今回お越しになった患者さまは、湯治のあとに肩こり・首の痛み・足裏の痛みが出て、身体の状態が大きく崩れていました。実はこ…続きを見る
  • 寝ても疲れがとれない…そんなあなたへ。
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    投稿日:
    2025-06-17 17:50:44.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    「睡眠導入剤を飲んでいるのに3時間で目が覚める…」「ぐっすり眠れた気がしない」そんなお悩みを持つ方が来院されました。施術当初は、全身に力が入っていて抜けず、寝ても起きても…続きを見る
  • 風邪は“休もう”のサインかも?
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    投稿日:
    2025-06-14 10:43:23.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    季節の変わり目。暑さと湿気、冷房の冷えが重なり、この時期は体温調整がうまくいかず、体調を崩す方が少なくありません。最近、「喉が痛くて…」「風邪っぽくて…」とご連絡をいただ…続きを見る
  • 【冷え対策シリーズ5】体質を変える3ステップ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-11 17:09:59.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    「私って冷え性だから仕方ない…」そう思っている方、多いのではないでしょうか?でも実は、**冷えは“体質”ではなく“状態”**なんです。手足の冷え、慢性的なだるさ、寝つきの悪さ…続きを見る
  • 【冷え対策シリーズ4】体温が1度上がる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-11 10:40:49.0
    投稿者:
    工藤 美穂
    「ずっと35度台だった体温が、36度台に上がっていてびっくりしました!」そんな嬉しい声を、最近いただきました。この方は施術を始めてまだ数回。でも、施術後の姿勢をしっかり意識し…続きを見る
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