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リラクゼーションサロンアモリール

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アモリール(Amolir)のブログ

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投稿日:2023-10-11 18:42:01.0
寒暖差疲労感じてませんか?
こんにちは。
日中は、爽やかや秋晴れの日もあり気持ちいいですが、朝晩は冷えるようなりましたね。
1日の寒暖差が7度以上だと、寒暖差疲労が起こりやすくなるといわれます。
体温を調節する自律神経が過剰に働くことにより、倦怠感や冷え性、頭痛、肩こり、イライラ、不安など、、、の症状が出てしまうそうです。
思い当たるって方おられませんか?
寒暖差疲労感じてませんか?_20231011_1
スウェディッシュマッサージで全身ゆったりほぐして、血流UPでポカポカになり、深い呼吸もしやすくなり、寒暖差疲労に負けない身体作りのお手伝いします。
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アモリール(Amolir)のブログ(寒暖差疲労感じてませんか?)/ホットペッパービューティー

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