【ブライダル＆痩身】Body care salon Manna.自由が丘店
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マンナ 自由が丘店(Manna.)のブログ
プライベート
投稿日：2020-11-22 18:27:14.0
- ストレス発散法
- こんにちは！
自由が丘の【ブライダル&痩身サロン】Manna.です。
みなさんは決まったストレス解消法はありますか？
毎日慌ただしく働いている現代女性は、なにかとストレスが溜まりがちですよね。
蓄積する前にちょこちょこと発散することが大事です。
ちなみに私のストレス発散方法は、コレ！
いえいえ、【食べること】ではないですよ。。。
もちろん食べることも大好きなんですが、
ちょっと『疲れたな～』とか、『気持ちが晴れない』って時は餃子を作ります。
料理がではなく、餃子なんです、コレが。
キャベツや白菜をひたすらザクザク切る、餡を捏ねる、皮に包んでヒダで閉じる、こんがり焼く。
この作業がたまらなく好きなんです。
ただひたすらに切る、捏ねる、包んで焼く。
この時間はテレビや音楽もつけずに、目の前の餃子とひたすらに向き合う。
餃子との対話の時間が私のストレス発散タイムなんです。
なので、ちょっとストレス過多の時は連日、餃子って時もあります。
そんな時は食材を変えたり、味付けをアレンジしたりしております。
(そこがまた餃子のいいところなんですが)
みなさんも自分だけのストレス解消法をお持ちですか？
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