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【ブライダル&痩身】Body care salon Manna.自由が丘店

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マンナ 自由が丘店(Manna.)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-07-07 21:02:12.0
セルライト解消にはコレを食べて!
こんにちは!
自由が丘の【ブライダル&痩身サロン】Manna.です☆




みなさん、今話題のこの本をご存じですか?
セルライト解消にはコレを食べて!_20210707_1
医師・石原新菜さん著『米ぬか毒だしダイエット』


『ん?米ぬかでデトックス?!』

と思われるかもしれませんが、実は米ぬかには超・強力なデトックス効果があるんです!


玄米にはお身体に必要なビタミンやミネラルが多く含まれています。
その95%は玄米の果皮や胚芽にあたる【米ぬか】に含まれていて、普段、白米ばかり食べている私たちはみずから貴重な栄養素を捨ててるんです。

なんてもったいない。。。


もちろん現代人に不足しがちな食物繊維も多く、この『ビタミン・ミネラル・食物繊維』のバランスがお身体の中に蓄積した老廃物や重金属などの排出(デトックス)に効果抜群なんです!
セルライト解消にはコレを食べて!_20210707_2
『【米ぬか】が栄養豊富なのはわかったけど、セルライト解消となんの関係があるのよ』

という声が聞こえてきそうですが、

それは【米ぬか】の持つ強力な抗酸化力にあります。


抗酸化とは、酸化した物質を中和する作用のこと。


セルライト(脂肪)はいわば、身体の中で油が酸化した状態。
米ぬかはその酸化したセルライトを中和して、体外への排出を促してくれる作用があるんです!
恐るべし、米ぬかパワーですね!

(続く・・・)
マンナ 自由が丘店(Manna.) Mutsumi
ご来店お待ちしております
エステティシャン
Mutsumi ムツミ
投稿者
マンナ 自由が丘店(Manna.) Mutsumi

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