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投稿日：2025-11-11 15:34:03.0
- 腕が挙げにくい原因は肋骨かも？
腕を上げたときに肩が痛い。
もしかすると肋骨が原因かも！？
腕の挙上（肩関節）は１８０°まで通常上がります。
０°～１２０°は肩の関節の動きです。
１２０°～１８０°までは肩甲骨と肋骨の動きになります。
四十肩や五十肩（肩関節周囲炎）との区別は必要ですが
肋骨の動きが固くなり、腕が上がらない人多いです。
原因である肋骨が固くなる理由は
・スマホの触りすぎ
・長時間の同じ姿勢
・呼吸が浅い
・姿勢が悪い
などが関係していきます。
姿勢を改善したい。長年の肩こりや腰痛を改善したい。
若く見られたい。体の不調をなくしたい。
様々なお悩みを解決します。
是非、気になる方はご来院お待ちしております。
#茅ヶ崎整体#肩こり#腰痛#姿勢改善
#呼吸改善#肋骨矯正#バストアップ
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