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リボーンボディ・ラボ 美容鍼・整体 茅ヶ崎

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投稿日:2026/6/8
「肋骨が開く」原因とは?
「肋骨が開く」原因とは?_20260608_1
「肋骨が開いていると言われたことがある」
「下腹がぽっこり出る」
「くびれができにくい」

そんな方は、もしかすると肋骨が開いた状態(リブフレア)になっているかもしれません。

肋骨は本来、呼吸に合わせて広がったり閉じたりを繰り返しています。しかし、さまざまな要因によって肋骨が外側に広がったままになり、姿勢やボディラインに影響を与えることがあります。

主な原因は
1、呼吸が浅い、胸式呼吸になっている
2、反り腰
3、猫背・巻き肩
4、体幹の筋力低下
5、長時間のデスクワークやスマホ

肋骨が開くと起こりやすいこと
・肩こり
・首こり
・腰痛
・呼吸が浅い
・ぽっこりお腹
・くびれができにくい
・姿勢が崩れる

肋骨は見た目だけでなく、身体の機能にも大きく関わっています。

茅ヶ崎にある当院では、肋骨だけを無理に締めるのではなく、
・呼吸
・姿勢
・骨盤
・胸郭の柔軟性

を総合的に評価しながら施術を行っています。

肋骨の位置が整うことで、

「呼吸がしやすくなった」
「ウエストラインがスッキリした」
「姿勢が楽になった」

と感じる方も少なくありません!

湘南・茅ヶ崎で肋骨の開きや姿勢、ぽっこりお腹でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/マタニティ/整体/リンパ/産後/小顔/骨盤矯正/痩身/足つぼ/足ツボ/肩甲骨/ドライヘッドスパ/腰痛/もみほぐし/ピラティス/ヘッド/眼精疲労

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リボーンボディラボ 伊達 優斗
ご来店お待ちしております
鍼灸師、柔道整復師、ボディメイク
伊達 優斗ダテ ユウト
投稿者
リボーンボディラボ 伊達 優斗

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リボーンボディラボのブログ(「肋骨が開く」原因とは?)/ホットペッパービューティー

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