からだリセットのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-04-30 16:21:34.0
- 首の骨のズレがきになるかた用
- こんにちはカイロプラクティックからだリセット代表嶋崎です。
首がしんどいからといってご自身で首を押すのは危険です、、！
より、ズレた方に押してしまい悪化する事も！
そんな時はタオルです
仰向けになりタオルをぐるぐるにした物を垂直に
グーーーっと引っ張る
これが一番安全、、、
当てる位置とか変えつつしてみてください
頭の力を抜いてくださいね
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